M’a trompé… Les neurosciences nous expliquent mesurer nos décisions et désormais connaître la zone “consciente” de notre “subconscient”… Il peuvent chronométrer désormais. résultat, plus de 98% de nos décisions sont subconscientes, et notre conscience reçoit la décision, et elle va lui trouver une explication “rationnelle”, quitte à l’inventer !

Elle nous donne l’illusion d’avoir décidé. Ce qui est vrai, c’est bien notre décision, mais pas en pleine conscience !

Cela fait peur… Mais nous pouvons reprogrammer notre subconscient, avec de l’entraînement et beaucoup de perspectivisme, réflexion pleine conscience, la méditation peut aider, et quelques semaines, ont peut modifier nos réflexes de croyances ancrées, pour les modifier. Cela, c’est la bonne nouvelle…

Méditations et pleine conscience dans les écoles obligatoires, c’est pour quand ?